がっかりでした。やっぱり閉経してました。

もう閉経を迎えたと思っていた私。

ブログにも書きましたが、
こないだひさびさにちょろっと生理がきて、
あ、まだ閉経してないじゃんと思ったのですが

婦人科の先生に言わせると
生理になっても排卵していないので閉経はしていますと。

更年期障害の緩和で飲んでいる
女性ホルモンのエストロゲンの影響で
そういったことがあるみたいで、閉経してないとこはないみたいでした。

まあ、今から子供を作るわけでもなく
もう終わった認識はあったので、
そこまでショックなわけではないですが、
じゃあ来ないでよ。と思っちやいますね。

婦人科の待合室で待ち時間に読んでいた本に
面白いことが書いてありました。

女性ホルモンをとって、女性の更年期障害や
閉経を遅らせたりする処方はありますが、
精神的な要素でそのような症状も起きるので
ハーブで改善するというお話です。

手軽に飲めるハーブティが特集されていましたが
気分転換やストレス解消、リラックスと
いうのが、すごく大事なことがよくわかります。

ハーブの成分が漢方薬みたいな
代わりをしてくれるのかはわかりませんが、
気持ちの持ちようが体にいかに影響を与えるか
考えさせられました。

でも実際、あまりそういった閉経や更年期の対処方法って
お医者さんとかに聞かないとわからないことが多いですね。

友達とかにも詳しい人はいないですし、
書籍も医学書みたいになってしまいますもんね。

インターネットとかなら、こういう閉経のお悩み解決サイトみたいなのが
あるので、そういうサイトで調べるのが一番良いかもしれませんね。

タグ：婦人科 更年期 閉経